Jaipur: Traditionell indisk yogaupplevelse

Vi träffas på yogacentret, vid ankomst kommer din yogainstruktör introducera dig till yogans historia och praktiker, med dess ursprung i det forntida Indien, med omnämnanden i Rig Veda och utveckling kring 500- och 600-talen f.Kr.

Sessionen börjar med en uppvärmning och sträckövningar som förbereder dig för pranayama och en kort meditationslektion som är utformad för att hjälpa dig att koppla samman med din inre själ. Njut av en uppiggande yogapraktik som friskar upp dina sinnen och lämnar dig känslan av förnyelse.

Efter sessionen har du möjlighet att njuta av frukost och använda Ashrams faciliteter för att duscha och byta om, vilket gör det smidigt att gå vidare till dagens planer. Avlämning kan ordnas vid en lokal sevärdhet eller tillbaka till ditt hotell, beroende på din preferens.